Haptotherapie

Bij haptonomie gaat men ervan uit dat als je het gevoel van het moment niet meer beleeft, en er dus niet naar handelt, je vervolgens in je ontwikkeling vast kunt komen te zitten.

Haptotherapie is onder meer gebaseerd op deze theorie en geeft je opnieuw de mogelijkheid contact te maken met die gevoelens. Het zoeken naar een balans tussen denken, voelen en doen.

In haptotherapie staan aanraking en beleving centraal. Aanraking, een van de meest directe vormen van contact, geeft een sterke impuls aan de beleving.

De therapie maakt voelbaar waar en op welk moment je blokkeert of jezelf terughoudt.

Je leert opnieuw je eigen gevoelens kennen, ze te plaatsen en daardoor te verwerken.

Je kunt een ander niets leren

je kunt hem alleen helpen

het in zichzelf te ontdekken.

- Galilei